Calcio archivos - Página 15 de 19

Pitahaya

Calcio, Complejo B, Fibra dietética, Hidratación, Hierro, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina C

La pitahaya, también conocida como fruta del dragón, es una fruta tropical originaria de América Central y México. Es una…

Nance

Frutas

Nance

Calcio, Fósforo, Fuente de energía, Hierro, Salud de la piel, Salud ósea, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina C

El nance es una pequeña fruta tropical que proviene de América Central y América del Sur. El nance es una…

Maracuyá

Frutas

Maracuyá

Calcio, Fibra dietética, Hierro, Potasio, Riboflavina (vitamina B2), Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina C

El maracuyá es una fruta tropical que pertenece a la familia de las pasifloráceas y es conocida por su sabor…

Mandarina

Frutas

Mandarina

Calcio, Fibra dietética, Folato, Magnesio, Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A

La mandarina es una fruta cítrica pequeña y jugosa, similar a la naranja pero más pequeña y fácil de pelar….

Karambola

Frutas

Karambola (carambola)

Ácido fólico (vitamina B9), Ácido pantoténico (vitamina B5), Antioxidantes, Calcio, Fibra dietética, Hidratación, Magnesio, Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C

La karambola, también conocida como carambola o fruta estrella, es originaria de Indonesia, Malasia y Sri Lanka. Hoy en día,…

Higo

Frutas

Higo

Antioxidantes, Calcio, Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Magnesio, Piridoxina (B6), Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina K

El higo es el fruto de la higuera, una especie de árbol frutal conocida científicamente como Ficus carica, perteneciente a…

Granadilla

Frutas

Granadilla

Antioxidantes, Calcio, Fibra dietética, Hierro, Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K

La granadilla, conocida científicamente como Passiflora ligularis, es una fruta tropical exótica que pertenece a la familia Passifloraceae. Aunque su…

Almendra

Semillas

Almendra

Calcio, Hierro, Magnesio, Potasio, Riboflavina (vitamina B2), Salud cardiovascular, Salud cerebral, Vitamina E

La almendra es el fruto del almendro (Prunus dulcis), un árbol originario de Asia Central y el Medio Oriente, aunque…

Rábano

Verduras y Hortalizas

Rábano

Ácido fólico (vitamina B9), Antioxidantes, Calcio, Digestión, Fibra dietética, Potasio, Salud cardiovascular, Vitamina C

El rábano es una planta de la familia de las Brassicaceae, que incluye otras verduras crucíferas como la col, el…

Perejil

Especias

Perejil

Antiinflamatorio, Antioxidantes, Calcio, Hierro, Magnesio, Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K

El perejil, cuyo nombre científico es Petroselinum crispum, es una hierba aromática originaria de la región mediterránea, aunque se cultiva…