Fibra dietética archivos - Página 6 de 9

Mandarina

Calcio, Fibra dietética, Folato, Magnesio, Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A

La mandarina es una fruta cítrica pequeña y jugosa, similar a la naranja pero más pequeña y fácil de pelar….

Mango

Frutas

Mango

Ácido fólico (vitamina B9), Antioxidantes, Fibra dietética, Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina E, Vitamina K

El mango es una fruta tropical muy popular y deliciosa, apreciada por su sabor dulce, jugoso y su aroma distintivo….

Karambola

Frutas

Karambola (carambola)

Ácido fólico (vitamina B9), Ácido pantoténico (vitamina B5), Antioxidantes, Calcio, Fibra dietética, Hidratación, Magnesio, Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C

La karambola, también conocida como carambola o fruta estrella, es originaria de Indonesia, Malasia y Sri Lanka. Hoy en día,…

Kiwi

Frutas

Kiwi

Ácido fólico (vitamina B9), Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina C, Vitamina E, Vitamina K

El kiwi es una fruta deliciosa y nutritiva conocida científicamente como Actinidia deliciosa. Es originaria de China, específicamente de las…

Higo

Frutas

Higo

Antioxidantes, Calcio, Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Magnesio, Piridoxina (B6), Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina K

El higo es el fruto de la higuera, una especie de árbol frutal conocida científicamente como Ficus carica, perteneciente a…

Granadilla

Frutas

Granadilla

Antioxidantes, Calcio, Fibra dietética, Hierro, Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K

La granadilla, conocida científicamente como Passiflora ligularis, es una fruta tropical exótica que pertenece a la familia Passifloraceae. Aunque su…

Granada

Frutas

Granada

Ácido fólico (vitamina B9), Antiinflamatorio, Antioxidantes, Fibra dietética, Potasio, Protección contra el cáncer, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina C, Vitamina K

La granada es una fruta conocida científicamente como Punica granatum, y pertenece a la familia Lythraceae. Es originaria de la…

Frambuesa

Frutas

Frambuesa

Ácido fólico (vitamina B9), Antioxidantes, Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Manganeso, Salud cardiovascular, Salud cognitiva, Salud digestiva, Vitamina C, Vitamina K

La frambuesa es una deliciosa fruta que pertenece al género Rubus y a la familia Rosaceae. Es ampliamente cultivada por…

Dátiles

Frutas

Dátiles

Cobre, Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Fuente de energía, Piridoxina (B6), Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina K

Los dátiles son frutas dulces que se obtienen de las palmeras datileras, científicamente conocidas como Phoenix dactylifera. Estas frutas son…

Cereza

Frutas

Cereza

Antiinflamatorio, Antioxidantes, Cognición, Fibra dietética, Mejora del sueño, Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Vitamina A, Vitamina C

Las cerezas son frutas deliciosas y jugosas que provienen del género Prunus y pertenecen a la familia Rosaceae. Son conocidas…